러닝머신(Learning Machine)

목차 안녕하세요. 러닝머신입니다. 환절기에 가장 흔한 증상은 알레르기 비염입니다. 지난 번에는 알레르기 비염이 일어나는 원인에 대해서 알아보았다면 이번에는 알레르기 비염의 증상과 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▶알레르기 비염 원인 바로가기◀ 증상 바이러스에 감염되면 1-3일 후 두통, 오한, 근육통, 재채기 등의 증상이 보이고 코에는 맑은 콧물, 코막힘, 후각기능의 저하 등의 증상이 보입니다. 이후 추가적인 감염이 없다면 코점막이 회복이 되지만 2차 감염이 일어나게 되면 양이 많아지거나 누런 콧물이 나와 호흡어려워 질 수도 있습니다. 그리고 이 시기에 치료를 해주지 않으면 심할 경우 인후염, 중이염, 편도염 등의 감염으로 이어질 수 있습니다. 알레르기 비염의 대표적인 증상 맑은 콧물, 재채기..

목차 안녕하세요. 러닝머신입니다. 요즘 같은 시기는 감기 걸리기에 딱 좋은 날인 것 같습니다. '환절기'는 계절이 넘어가는 기간이어서 당연히 온도차가 심할 수밖에 없는데요. 그래서 이 기간에는 많은 분들 특히 그중에서도 기관지가 좋지 않으신 분들이 콧물, 비염, 알레르기, 감기에 걸리게 됩니다. 그렇다면 환절기를 어떻게 준비해야 할까요? 비염 재채기, 가려움 및 코막힘과 같은 증상이 동반되는 비점막의 염증성 질환을 말합니다. 특히 알레르기 비염은 코의 점막이 어떤 원인에 의해 과민반응을 나타내는 것으로 계절이 넘어가는 '환절기'에 증상이 심해집니다. 알레르기 비염 특히 환절기에 비염과 같은 증상이 많이 나타나게 되는데요. 저처럼 이빈후 쪽이 약한 분들은 이때만 되면 정말 괴롭다는 것을 느끼실 것입니다. ..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 최근에 신기한 소식을 접하게 되었습니다. 지하철을 탈 때 카드를 찍지 않고 바로 타도 된다는 것입니다. 그래서 이번에는 '비접촉 지하철 요금결제'에 대해서 말씀드리겠습니다. 서울시는 세계 최초로 대중교통 상용화에 성공한 '비접촉 대중교통 결제(태그리스) 시스템'을 선보입니다. 이것은 9월 6일(수)부터 우이신설선을 시작으로 단계적으로 확대가 된다고 합니다. 이용방법 모바일 티머니 앱 설치 블루투스 기능 ON 결제방법을 Tagless(태그리스) ON으로 설정 태그리스 게이트 통과 자동 요금 결제 ※ 아직 갤럭시 스마트폰 밖에 사용할 수 없다고 합니다. 참고하세요. (아이폰 지원 X) 결제원리 무선 신호 인식 전용 게이트에서 '티머니 앱'으로 연동되어 있는 교통카드 신호를 블루투..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 얼마 전에 30대 중후반 아내의 생일이 있었습니다. 매년 돌아오는 생일, 무엇을 줘야 할까 항상 고민이시죠? 그래서 이번에는 '30대 여성에게 어울리는 생일 선물'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. * 지극히 개인적인 의견이며 저희 아내가 좋아하는 것을 리뷰하는 것이니 참고정도만 해 주시길 바랍니다. 30대 여자 생일 선물 목차 기본 선물 생일이 되면 가장 기본적으로 세팅되어야 할 것이 있습니다. 저희 집이야 매년 돌아오는 것으로 해서 이런 부분은 그냥 넘어가지만 생일이라고 하면 반드시 있어야 하기 때문에 기본세팅이 없으면 자칫 섭섭할 수 있습니다. 기본선물 1. 케이크 / 2. 미역국 / 3. 생일식사 ※ 자녀가 있는 경우 케이크는 무조건 자녀 기준에 맞추세요. ※ 미역국은 ..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 요즘 조금만 둘러봐도 반려견 반려묘를 키우시는 분들이 부쩍 늘어났다는 것을 알 수 있습니다. 그러다보니 자연스럽게 동물보호법이 생겨나게 되었는데요. 반려동물은 많이 키워도 동물보호법에 대해서 아시는 분은 많이 없으실 겁니다. 반려견 미등록시 과태료 최대 100만 원. 2023년부터 동물보호법이 개정되었습니다. 그런데 여기서 꼭 알아야 하는 것이 곧 반려견 등록에 대해 '집중 단속'을 한다고 합니다. 과태료가 100만 원으로 꽤 크기 때문에 신청해야 하는 분들은 꼭 신청하시길 바랍니다. 반려견 등록방법 (내장형, 외장형) 내장형 등록방법(정부에서 권고) ① 인근 동물병원 방문, 마이크로칩을 안전하게 시술 ② 소유자 인적사항 및 반려동물 정보 작성 ③ 시,군,구청을 방문해 등록증..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 많은 현대인들이 탈모 때문에 스트레스를 받고 있습니다. 다양한 탈모 예방방법이 있지만 탈모를 막는 방법은 쉽지 않습니다. 그래서 많은 분들이 모발이식에 대해서 생각하고 있는데요. 이번에는 모발이식 방법과 3000모 심는 비용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 모발이식 방법과 3000모 비용 모발이식 방법 ① 절개식 모발이식 (수술시간: 1-2시간) 모발 이식 기법 중 하나로, 대표적으로 '모낭 단위 이식' (FUT, Follicular Unit Transplant)과 '모낭 단위 추출' (FUE, Follicular Unit Extraction) 방식이 있습니다. 절개식 모발 이식은 모발 제거 부위에서 필요한 모낭을 정밀하게 추출한 후, 이를 이식받을 부위에 미리 절개한 구멍에..