러닝머신(Learning Machine)

안녕하세요. 러닝머신입니다. 많은 분들이 탈모 치료를 받고 있습니다. 그렇다면 이번에는 탈모치료가 어떻게 진행되며 또 치료를 받게 되면 실비보험혜택을 받을 수 있는지 여부에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 탈모 치료와 실비보험 탈모치료방법 ● 스테로이드 주사 트리암시놀론이라는 스테로이드 약물을 병변 부위에 직접 주사하거나, 약제를 복용하는 치료방법이고 주사 요법은 보통 2~3주 간격으로 5회에서 10회 정도 진행됩니다. ​ ● 발모제 치료 발모제인 미녹시딜을 바르거나 광선 치료를 하는 방법입니다. ​ ● 기타 면역 조절제 타르로리무스, 피메크로리무스, 싸이클로스포린 등의 면역 반응 조절제를 사용하는 방법입니다. 이 성분들은 주로 아토피 피부염에 사용되는 치료제로 스테로이드 제보단 효과가 떨어질 수 있지만 ..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 이번에는 탈모에 도움이 되는 영양소와 영양소에 맞는 음식 그리고 탈모를 미리 예방하기 위해 추천드리는 영양제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 탈모에 좋은 음식과 영양제 탈모를 예방하기 위해서는 치료와 시술도 중요하지만 일상생활에서 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 따라서 해당 음식, 해당 영양소를 보시고 부족한 것이 있다면 건강한 식습관을 위해 챙겨드시기를 바랍니다. 1. 탈모에 좋은 음식 1) 비타민 D 비타민 D는 탈모 예방에 중요한 역할을 합니다. 태양에서 피부에 자외선을 노출시키는 것으로도 흡수할 수 있지만, 식품을 통해 충분한 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 우유, 어류, 버섯 등이 비타민 D의 좋은 출처이며, 비타민 D 보충제를 고려할 수도 있습..

안녕하세요. 러닝머신 입니다. 지난 번에는 탈모의 종류와 원인에 대해서 알아봤다면 이번에는 탈모를 어떻게 하면 예방할 수 있는지 탈모 예방법과 두피 관리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 탈모 예방법 알아보기 탈모는 무엇보다 진행되기 전 최대한 속도를 늦추고 예방하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 유전적으로 탈모가 있으신 분들은 당연히 미리 준비를 해야 하고 환경적 이유로 탈모가 생기신 분들도 환경개선이나 약물복용을 통해서 탈모를 미리 예방하셔야 합니다. 탈모 예방법 1) 두피관리 탈모를 예방하기 위해 가장 중요한 것은 머리카락이 자라는 두피를 잘 관리해 주는 것입니다. 머리를 감을 때 두피를 깨끗이 씻어줍니다. 보통 머리를 감을 때 머리카락만 문지르고 씻어내는 분들이 있는데 이렇게 되면 두피에 유분이 쌓여..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 요즘 남녀노소 가리지 않고 많은 현대인들이 '탈모'를 겪고 있습니다. 건강보험공단은 탈모증 진료환자가 2001년 10만 3천 명에서 2020년 23만 3천 명으로 매년 늘고 있다고 말하였습니다. 탈모가 진행되는 것만 봐도 스트레스를 받는데요. 그래서 이번에는 탈모 시리즈 첫 번째로 '탈모의 종류와 원인'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 탈모의 종류 탈모의 종류에는 크게 5가지로 분류할 수 있습니다. 1) 남성형 탈모(Male Pattern Baldness) 남성 패턴 탈모는 가장 흔한 탈모 형태로, 유전적 요인이 큽니다. 그래서 할아버지, 아버지가 탈모가 있다면 일찍부터 관리를 해 줄 필요가 있습니다. 모든 탈모가 비슷하게 진행되겠지만 먼저 모발이 점점 가늘어집니다. 그..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 최근 서울 신림동과 성남 분당에서 '묻지 마 흉기 난동' 사건이 발생했습니다. 사실 이번 '묻지마 흉기 난동'은 처음이 아닌데요. 그래서 이런 안타까운 피해를 막기 위해 대학생 4명이 '살인 예고 알림' 사이트인 '테러레스 공일랩'(terrorless 01ab)이라는 사이트를 개발하였습니다. 테러레스 무책임하게 인터넷에 올린 살인 예고 글에 대한 정보(살인 예고 위치, 예고 시간, 사건 경과, 살인 예고 글의 출처)를 시민들에게 제공하여 예고된 범죄에 노출되는 것을 예방할 수 있도록 하는 서비스입니다. 테러레스가 올리는 정보 테러레스는 '서로 알지 못하는 불특정 다수'를 대상으로 하는 '테러 사건'들에 대한 정보를 올리는 사이트로 운영되고 있습니다. 그리고 여기에는 살인 예고..

안녕하세요. 러닝머신입니다. 우리나라 모든 은행 업무는 오전 9시부터 오후 4시까지입니다. 그래서 직장인들은 퇴근 이후에 은행을 방문하지 못하고 점심시간에 많은 사람들이 은행을 방문하는 등 여러 가지 불편함이 생기기 시작했습니다. 하지만 최근에 메마른 땅에 단비와 같은 뉴스가 떴습니다. 그것은 바로 오후 6시까지 이용할 수 있는 'KB 국민은행' 점포가 늘어난다는 것입니다. 1. KB 9 To 6 Bank KB 국민은행은 8월 1일부터 'KB 9 To 6 Bank'를 10곳 추가해 전국 82곳으로 확대하겠다고 밝혔습니다. 국민은행은 올해 시행 1주년을 맞아 이용 고객 대상 만족도 조사를 실시한 결과, 전체의 97%가 '9 To 6 Bank' 지속운영이 필요하다고 답변했습니다. 그리고 이런 만족도 결과를 ..